Style de vie moderne
De nos jours, il est difficile d’adopter un style de vie sain et équilibré en raison du rythme de vie effréné que nous menons presque tous. Le stress, la restauration rapide et la sédentarité sont au nombre des facteurs qui nuisent à notre santé.
Habitudes alimentaires erratiques
Une mauvaise mastication des aliments, les repas sur le pouce et le stress nuisent à l’absorption des nutriments.
Industrialisation de l’agriculture
L’utilisation massive de produits chimiques pour fertiliser (engrais) et pour contrôler les organismes nuisibles (pesticides).
Besoins nutritionnels
Les besoins nutritionnels peuvent varier selon les étapes de la vie et l’état de santé.
Transformation des aliments
La transformation des aliments et leur conservation pendant de longues périodes réduisent leur teneur en nutriments.
Pollution de l’environnement
En raison de la pollution de l’air, de l’eau et des aliments, nos corps peuvent avoir besoin d’une plus grande quantité de nutriments que la normale, pour se détoxifier et éliminer les substances nocives.
Style de vie moderne
De nos jours, il est difficile d’adopter un style de vie sain et équilibré en raison du rythme de vie effréné que nous menons presque tous. Le stress, la restauration rapide et la sédentarité sont au nombre des facteurs qui nuisent à notre santé.
Habitudes alimentaires erratiques
Une mauvaise mastication des aliments, les repas sur le pouce et le stress nuisent à l’absorption des nutriments.
Industrialisation de l’agriculture
L’utilisation massive de produits chimiques pour fertiliser (engrais) et pour contrôler les organismes nuisibles (pesticides).
Besoins nutritionnels
Les besoins nutritionnels peuvent varier selon les étapes de la vie et l’état de santé.
Transformation des aliments
La transformation des aliments et leur conservation pendant de longues périodes réduisent leur teneur en nutriments.
Pollution de l’environnement
En raison de la pollution de l’air, de l’eau et des aliments, nos corps peuvent avoir besoin d’une plus grande quantité de nutriments que la normale, pour se détoxifier et éliminer les substances nocives.
